ACB Psykoterapi

Parterapi – EFT

Parterapi

Parterapi – EFT

Jag arbetar med Emotionellt fokuserad parterapi (EFT). Det är en evidensbaserad (vetenskapligt bevisad) metod för parterapi, vilket innebär att den har en tydlig struktur och har utvärderats vid ett flertal tillfällen. Doktor Sue Johnson skapade metoden på 1980-talet i Kanada.

I parterapin sätts känslorna i fokus eftersom det är de som driver hur paret samspelar med varandra.  När parterna får nya känslomässiga erfarenheter av samspelet, då sker också en förändring. Vi går från att vara rädda och anklagande till att bli tryggare och mer inkännande.

EFT baseras på metoder och teorier från främst anknytningsteorin, humanistisk psykoterapi och systemisk psykoterapi.

 

Boka tid

För att boka en tid är ni välkommen att ringa migpå telefonnummer 070-2416107 eller skicka en förfrågan via kontaktformulär.